Zaterdag 29 januari. Lekker vroeg op en manlief, die gaat skiën met zijn maten, uitzwaaien. Douchen, aankleden en naar buiten voor de ochtendwandeling met de hond. Een prachtige ochtend, het heeft gevroren en de zon staat nog laag aan de hemel. Over de weilanden ligt een laagje rijp. Herinneringen aan de afgelopen week passeren de revue. Donderdag de Helden High Tea in Amsterdam met een mooi verhaal van Maarten von Winning. Op zijn 47^e kreeg hij een ‘wake-up call’, toen zijn lichaam ernstig begon te protesteren tegen zijn ongezonde levensstijl. Noodgedwongen ging hij gezond leven, ontdekte hoe lekker hij zich ging voelen, en kwam er ook nog via zijn arts achter dat zijn lichaam uitermate geschikt was voor duursporten. Nu, 3 jaar later, is hij één van de beste amateurwielrenners van Nederland en krijgt zijn produktiebedrijf opdrachten om  films over wielrennen te maken. Zijn verhaal over passie en het ontdekken van je talenten op latere leeftijd, inspireerde de aanwezigen om ook bij zichzelf na te denken over de invulling van hun leven. Wacht je op een wake-up call of ben je zelf alert en let je op een juiste  invulling van je leven? Na afloop van het officiële gedeelte met leuke mensen gesproken. Nieuwe mensen ontmoet, maar ook oude bekenden uit een mooi verleden. Wat een leuke mensen allemaal. Ik wordt er blij van tijdens het lopen. Mijn gedachten gaan naar gisteren. De hele dag met een ‘mid-career boost’ –groep aan het werk geweest. Hoewel dit pas de tweede dag met deze groep was, zijn deze mensen me ook al zo dierbaar. Wat zit de wereld vol met boeiende, lieve, sterke, kwetsbare en gezellige mensen! Aan het eind van het pad zie ik een roedel van 6 reeën. Ze staan roerloos naar mij te kijken, ik kijk roerloos naar hen. Terwijl ik daar sta voel ik me intens gelukkig en geniet van dit moment. Na een tijdje loop ik weer verder en als ik omkijk zie ik dat de reeën ook weer in beweging zijn gekomen. Dit dus geluk. Alles klopt. Flow. Ik doe de juiste dingen, gebruik volop mijn mogelijkheden voor een doel waarvoor mijn hart sneller klopt..